大木奈ハル子（朝飯愛好家）おすすめモーニングと経歴【朝メシまで。】

みなさんこんにちは！

もしくはこんばんは！

2025年4月2日放送の【朝メシまで。】にチェーン店モーニング愛好家の大木奈ハル子さんが登場です。

大木奈ハル子さんはなんと、年間100回以上もチェーン店にてモーニングを楽しんでいるそうです。

朝食は一日元気に活動するために欠かせないことですよね。

しかし、外食にてモーニングを習慣にしている方はあまり多くは無いのではないでしょうか？

今回は、大木奈ハル子（モーニング愛好家）さんはいったいなぜ、朝ごはんをチェーン店で食べることが好きになったのでしょうか？

気になったので彼女の経歴を調べてみました。

さらに、大木奈ハル子さんがおすすめするモーニングについても調べてみました！

フリーライターとしても活動されている大木奈ハル子さんですが、TV朝日の人気番組【朝メシまで。】ではおすすめのモーニングを紹介されるようです。

モーニング愛好家が厳選して選んだ朝ごはん、いったいどんなグルメなのでしょうか!?

そちらも気になりますね。

さて、それでは大木奈ハル子（朝飯愛好家）さんの経歴やおすすめモーニングについてみていきましょう！

【朝メシまで。】大木奈ハル子（モーニング愛好家）プロフィール

名前	大木奈　ハル子（おおきな　はるこ）
生年月日	1976年
年齢	48歳（2025年現在）
出身地	京都府
趣味	チェーン店モーニング食べ歩き
特技	節約とDIY

【お知らせ🍚】
あさって4月2日の「朝メシまで。」に、ワタクシ大木奈ハル子が出演しとります。
VTRもスタジオ収録もどっちも出てますよ〜〜。
おいしいモーニングいっぱい登場します。
ぜひご覧ください🙏#朝メシまで https://t.co/eAocMHFKDP pic.twitter.com/Yv2wt3vxC5

— 大木奈ハル子📚チェーン店モーニング愛好家☀️せまいえ（狭い家で小さく暮らす） (@tei_nai) March 31, 2025

旦那さんは、スキルス胃がんという『胃の壁が硬く、厚くなってしまうという胃がんの一種』と闘病中なんだそうです。

困難な状況にも関わらず、大木奈ハル子さんはいつでも笑顔でにこやかに活動されております。

辛いのに笑顔でいることはとても大変なことだと思います。

そしてそれは、誰にでもできることではないと思うので、大木奈ハル子さんは心の強い方だなと私は思いました。

これからも大木奈ハル子さんが紹介されるモーニングを楽しみにされている方は大勢いらっしゃると思います。

どうかお体に気をつけて、頑張ってくださいね！

モーニング愛好家！大木奈ハル子の正体や活動内容

大木奈ハル子さんはモーニング愛好家として、美味しくてお手頃価格な朝食を紹介しています。

その一方で、フリーライターとしても活動されています。

以前は、2025年1月28日放送の『マツコの知らない世界』にも出演されておりました。

その際には、『チェーン店モーニングの世界』をマツコ・デラックスさんに紹介しておりました。

チェーン店ならではの工夫を凝らしたモーニングメニューや採算度外視の高級店モーニングを番組内で語っており、その魅力にマツコ・デラックスさんも驚きの反応でした。

大木奈ハル子さんの主な活動

• フリーライター
• ブロガー
• テレビ出演（モーニング愛好家）

『マツコの知らない世界』の他にも、TBSの『THE TIME』や関西テレビの『旬感LIVEとれたてっ！』などに出演されておりました。

フリーライターとしての大木奈ハル子さんは、様々なメディアにて記事を執筆されております。

• Yahoo!ニュース
• ガジェット通信
• 東洋経済オンライン
• 日刊SPA！

主な記事はグルメや生活に関する記事がほとんどで、グルメな大木奈ハル子さんならではの、チェーン店モーニングに関する記事が人気になっています。

さらに、節約が得意だという大木奈ハル子さんは、ライフスタイルをネタにした記事も掲載されています。

2025年4月2日発売の『モノ・マガジン』には、なんと大木奈ハル子さんのご自宅が掲載されるようです。

そちらの方も気になりますね！

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年間100回以上モーニングを楽しむ理由とは！？大木奈ハル子の経歴

大木奈ハル子さんがモーニング愛好家として活動されるようになったきっかけにはどんな理由があるのでしょうか？

大木奈ハル子さんの経歴を調べてみたら、そこには彼女なりの考え方や幸せの在り方が存在しました。

給料日前には素うどんが出てくるような貧乏な家庭に育ったという大木奈ハル子さん。

両親はお金の使い方が得意では無かったようで、それを肌で感じて育った大木奈ハル子さんもまた同じように『今月の給料で来月の給料日まで過ごせればそれでいい』という考えをもって長年に渡って生活をしてきたそうです。

しかし、そんな大木奈ハル子さんにも転記が訪れます。

30代半ばになって周りの友人との会話が徐々に『バンドや洋服、コスメ』といった話題から、『子供、住宅ローン、新居の話題』といった内容に変化し始めたとき、突然、焦燥感に襲われたそうです。

慌てて婚活に励み、現在の旦那さんと出会ったそうですが、その旦那さんには貯金もなくさらに借金まであったそうです。

そこで、大木奈ハル子さんと旦那さんは一念発起し、夫婦で力を合わせ生活を立て直すことを決意したそうです。

それまでは険悪だった夫婦関係も、お互いを支え合って生まれた絆やそれまでよりも狭い家に引越したことで物理的な距離が近くなったことがきっかけとなり、良好な夫婦関係を構築できたそうです。

そして、多くのものを捨てたことにより生活にゆとりが生まれたそうです。

現在では、自称ミニマリストと豪語されるほどになったそうです。

2022年頃からフリーライターとして活動されるようになったそうです。

おすすめ！朝飯愛好家、大木奈ハル子厳選モーニング！

これまでも執筆された記事やテレビ、雑誌などで数多くのモーニングを紹介されてきた大木奈ハル子さんですが、【朝メシまで。】の番組内でもおすすめの朝ごはんを紹介されるようです。

こちらについては、番組放送後にまとめていきたいと思いますので、楽しみにしていてください！

まとめ

今回はモーニング愛好家として活動されている、大木奈ハル子さんについて紹介しました。

彼女の経歴から学べることはとても多かったですね。

そのなかでも私が一番感じたことは、『小さな幸せ』を日常の中で見つけることや苦しかったことを改善させていくプロセスを楽しむことは大切さなのだと改めて思いました。

2025年4月2日放送の【朝メシまで。】では、いったいどんなモーニングを紹介してくれるのでしょうか？

そちらも楽しみですね！